WALTER PEREZ ¨ NUESTRO HOMENAJE¨

QUIERO AGRADECER A TODOS LOS QUE VINIERON A PESAR DEL MAL TIEMPO,MUCHOS LLEGARON TARDE Y ¨MOJADOS¨ Y SE PERDIERON LA CARGA DE COMBUSTIBLE QUE LE HICIMOS AL PRINCIPIO A WALTER PERO NO SE PREOCUPEN QUE SUBI EL VIDEO.

LO BUENO DE LOS PROBLEMAS ES QUE NOS HACEN MAS FUERTES Y TEMPLAN NUESTRO ESPIRITU, SERIA ABURRIDA LA VIDA SI SOLAMENTE NOS PASARAN COSAS BUENAS, POR ESO YO MIRO A LOS PROBLEMAS CON ESTA OPTICA.

CLARO QUE SI LO UNICO QUE TENEMOS EN LA VIDA SON PROBLEMAS EL PENSAMIENTO ES TOTALMENTE DISTINTO A LO QUE EXPRESE MAS ARRIBA.

PERO BUENO LA IDEA DE LA CLASE DE HOY FUE EL DE APOYAR Y ALENTAR A NUESTRO CAMPEON OLIMPICO Y DECIRLE QUE NO BAJE LOS BRAZOS, QUE NO SE DECAIGA, PORQUE ACA EN LE PARC HAY UN GRUPO QUE LE HACE EL AGUANTE, LO QUIERE Y LO ALIENTA Y ESTE SENTIMIENTO ES EL MISMO DEL QUE TIENEN OTROS MILLONES DE ARGENTINOS.


HOY GRACIAS A LA COLABORACION DE USTEDES Y DEL GIMNASIO SE RECAUDARON 1800 DOLARES !!!

BUENO PERO QUE PASO EN EL ENTRENAMIENTO DE HOY ?

PRIMERO DOS RUTAS PARA ENTRAR EN CALOR Y AGILIZAR LAS PIERNAS.

LUEGO HUBO RUTAS CON SUBIDAS, RUTAS CON INTERMITENTES VIENTOS EN CONTRA, UN PAR DE MONTAÑAS DE NIVEL INTERMEDIO Y FUERTE.

LUEGO SALTOS EN LA MONTAÑA Y CUANDO NOS PARABAMOS IBAMOS MAS RAPIDO.

UNA MONTAÑA AL RITMO DEL GRAN FERRIN CON SU TEMA DONT WORRY BE HAPPY
Y OTRA AL RITMO DE CARROZAS DE FUEGO LA GRAN PELICULA CON ESPIRITU OLIMPICO.

Y UN FINAL CON UNA CONTRARELOG QUE DURO LOS ULTIMOS DOS TEMAS, AL TERMINO DEL PRIMERO NOS DECIAN EN QUE PUESTO ESTABAMOS Y TENIAMOS 4´30¨ PARA DEFINIR QUE ESTRATEGIA UTILIZAR PARA QUEDARNOS CON EL TRIUNFO, APROVECHANDO QUE TENIAMOS AL CAMPEON EN NUESTRO GRUPO Y OBVIAMENTE EL TRIUNFO FUE ¨NUESTRO.

NOS ACOMPAÑARON MUSICALMENTE

BIENVENIDOS AL TREN, SANDRA MIHANOVICH, TODO TIENE UN LUGAR

BOULEVARD, LOS PERICOS, 1000 VIVOS

IRRESPONSABLE,MEMPHIS LA BLUSERA, EN VIVO EN EL COLON

YOU SHOULD BE DANCING, BEE GEES, NUMBERS ONES

ALWAYS ON MY MIND, PET SHOP BOYS, POPART

GET DOWN ON IT, KOOL & THE GANG, 80´S GROOVE

DON´T WORRY BE HAPPY, BOBBY MC FERRIN

IT ONLY TAKES A MINUTE, TAVARES, 80´S GROOVE

CENTRAL RESERVATION, BETH ORTON, PASS IN TIME

SHAKE YOUR BODY, KC & THE SUNSHINE BAND

CHARRIOTS OF FIRE, VANGELIS

STAR WARS THEME, MECO, PURE DISCO 3

HUMAN, THE KILLERS, DAY & AGE

TAO OF LOVE, BLADE RUNNER LOVE THEME, VANGELIS

ESTA ES LA FOTO DEL GRUPO PERO MIREN EL VIDEO DEL BACKSTAGE AL FINAL

IMPOSIBLE PERDERME LA OPORTUNIDAD DE SACARME UNA FOTO CON LA PINARELLO !!!

REGALITOS DE LA GENTE DE CANAGLIA: INDUMENTARIA 
Y DOS BICICLETAS

GATORADE Y PROPEL SIEMPRE APOYANDOME

WALTER USANDO EL RODILLO CON LA PINARELLO

VIDEOS

LA CARGA DE COMBUSTIBLE

BACKSTAGE FOTO GRUPAL

HAY COSAS QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR

LA CUOTA DEL GYM : 150$

UN PAR DE ZAPATILLAS : 400 $

UN CONJUNTO DE CICLISMO : 400$

PEDALEAR JUNTO A NUESTRO CAMPEON OLIMPICO : NO TIENE PRECIO !!!

MARTES 22 DE SEPTIEMBRE 13.30HS GIMNASIO LE PARC

MASTER CLASS CON WALTER PEREZ

HOY TUVIERON LA POSIBILIDAD DE REALIZAR UN ENTRENAMIENTO CON ALGUIEN QUE CONOCE Y MUCHO DE RUTAS Y MONTAÑAS, ES DECIR FUE UN ENTRENAMIENTO EMPIRICO, BASADO EN LA EXPERIENCIA DE WALTER.

FUERON RUTAS DONDE  ALTERNAMOS LA CABEZA DE GRUPO, ES DECIR NOS TURNABAMOS QUIEN LLEVABA AL GRUPO.

RECUERDEN QUE LOS DE ADELANTE SON LOS QUE HACEN MAS FUERZA, LOS DE ATRAS VAN MAS DESCANSADOS, EL SECRETO ESTA EN ALTERNAR ESTAS POSICIONES PARA NO FATIGARSE EN LAS DISTANCIAS LARGAS.

LUEGO LARGOS ASCENSOS EN MONTAÑA CON ESCAPADAS, DONDE ALTERNABAMOS LA POSICION DE PARADO Y LA DE SENTADO.

Y POR ULTIMO UN FINAL CON ESCAPADA INCLUIDA EN LA GRAN MONTAÑA.

ESPERO QUE HAYAN DISFRUTADO DEL ENTRENAMIENTO, DE LA TECNICA Y DE LAS ANECDOTAS.

RECUERDEN QUE ATRAS DE ESA MEDALLA DE ORO GANADA POR WALTER HAY MUCHISIMOS KILOMETROS Y HORAS DE ENTRENAMIENTO, EL CICLISMO NO ES UNA DISCIPLINA FACIL, ES UN GRAN ESFUERZO INDIVIDUAL Y NO IMPORTA SI HACE FRIO O CALOR, SI HAY VIENTO O NO, SI LLUEVE O ESTA SECO, EN CICLISMO MIS AMIGOS, TODOS LOS DIAS HAY QUE SALIR A RODAR.

ANTES SE CONTABAN LOS KILOMETROS QUE SE RECORRIAN EN CADA ENTRENAMIENTO AHORA LOS CICLISTAS SE GUIAN MAS POR LAS HORAS Y CREANME QUE SON MUCHAS.

AGRADECIMIENTOS

A JORGE TERAN POR BANCAR LITERAL Y METAFORICAMENTE LAS MASTERS CLASS.

A CLAUDIA LAMADRID POR SU COLABORACION.

A CANAGLIA POR SU APOYO Y LAS BICIS.

A RICHARD BIURRUM POR SU COLABORACION.

A MALENA POR SU APOYO.

A MARTIN SILVA POR SU COLABORACION.

A JUAN POR LA SALUD DE LAS BICIS.

AL PROFE JUAN POR SER NUESTRO FOTOGRAFO.

A MARTIN DE OLMO POR LAS DOS BICICLETAS.

Y OBVIAMENTE A TODOS USTEDES,MIS ALUMNOS,POR SU ENORME COLABORACION ECONOMICA, QUE HACE QUE YO DIA A DIA ME SIENTA MAS ORGULLOSO DE TENERLOS EN MI CLASE.

LOS VIDEOS