Y AMOROSAMENTE HEMOS REALIZADO NUESTRAS CORRIDAS EN LAS MONTAÑAS, CORRIDAS EN LAS RUTAS CON ALGO DE VIENTO EN CONTRA, Y TRES MONTAÑAS MUY PESADAS DONDE NOS CONCENTRAMOS EN EL MANEJO DE LA RESISTENCIA QUE FUE MUY ALTA, EN UNA ESCALA DEL 1 AL 10, ESTAS TRES MONTAÑAS ESTUVIERON ENTRE 8.50 Y 9.50 , POR SUPUESTO QUE CREO EN TODOS USTEDES Y QUE HAN TRABAJADO CON SU MAXIMO ESFUERZO.
HUBO SALTOS DINAMICOS Y PESADOS.
EN EL PISO HEMOS REALIZADO UN TRABAJO DE COMBINACION PARA HOMBROS, FLEXIONES DE BRAZOS Y ABDOMINALES.
LUEGO REALIZAMOS LA SIGUIENTE COMBINACION : GATO CABEZA ABAJO, GATO CABEZA ARRIBA, PERRO CABEZA ABAJO, PLANCHA Y FLEXION DE BRAZOS, TODO ESTO ES UNA REPETICION Y LA CONSIGNA ERA REALIZAR 10 REP.
POR ULTIMO HICIMOS FLEXIONES DE BRAZOS CON ABDOMINALES, LA TECNICA ERA : CADA VEZ QUE EXTENDEMOS LOS BRAZOS TAMBIEN APRETAMOS LOS ABDOMINALES.
DE ESTAS DOS ULTIMAS COMBINACIONES ESTAN LOS VIDEOS.
LAS BICIS NUEVAS LAS PROBARON
MARIANITA Y MARINITA
NOS ACOMPAÑARON MUSICALMENTE
GAMELAN (CANTOMA REMIX), CIRQUE DU SOLEIL, TAPIS ROUGE
EVERY BRUISE, BRANDED WOMEN, LA SUITE 5
DJIN DJIN, ANGELIQUE KIDJO
POR NO OLVIDAR, ANDRES CALAMARO, EL REGRESO
PARECE QUE FUE AYER, ROSARIO, CONTIGO ME VOY
LLUEVE SOBRE MOJADO, JOAQUIN SABINA & FITO PAEZ, ENEMIGOS INTIMOS
HIMNO NACIONAL ARGENTINO, CHARLY GARCIA
MARCHA PERONISTA, VERSION JAZZ
DON´T CRY FOR ME ARGENTINA, DONNA SUMMER, ANTHOLOGY
HACE FRIO YA, HILDA LIZARAZU, HORMONAL
WHAT A DIFFERENCE A DAY MAKES, ESTHER PHILIPS, CAMPARI LOUNGE II
I WISH YOU LOVE, ROD STEWART, THANKS FOR THE MEMORY
BETTER DAYS, STEPHANE POMPOUGNAC, HELLO MADEMOISELLE
JIBARO, ELKIN & NELSON, AFRODISIA 3
CELESTIAL, CLOUDS AND EARTH, CAFE DE BANGKOK
