Pero es una realidad, cada año que pasa , nos acerca a ese grupo de edad que quiere seguir haciendo actividad física, que tiene limitaciones y también muchas ganas de seguir activos, pero que no quiere que su gimnasia se la llame GIMNASIA PARA MAYORES.
Les voy a pasar un informe que viene muy bién para este tema que quiero tratar.
Es de España , pero creo que es útil para nuestro país también.
YA VIVIMOS MÁS, AHORA QUEREMOS VIVIR MEJOR.
ASPECTOS SOCIOCULTURALES
En nuestra sociedad aparecen una serie de factores muy importantes a la hora de inculcar la práctica de actividad física regular en las personas mayores:
- Situación económica: El incremento de las pensiones en los últimos años debido al desarrollo económico experimentado por nuestro país, ha hecho surgir una nueva clase social formada por personas mayores con una economía muy saneada en disposición de invertir parte de sus ingresos en ocio y en salud. (bueno , justo este ítem, no es como en nuestro país, pero sigan leyendo).
- “Mayores Deportistas”: No debemos olvidar que las personas que actualmente acuden a nuestros centros de fitness y se encuentran en la década de “los 40”, dentro de unos años, serán mayores activos, con unos hábitos de práctica de ejercicio físico muy regulares y con una más que aceptable condición física. Hasta ahora, no habíamos experimentado este fenómeno en nuestro país, pues 20 años atrás el fenómeno fitness/wellness era inexistente.
- Medios informativos: Los mayores de la actualidad son conscientes de la importancia que puede llegar a tener la práctica de ejercicio físico de manera regular sobre su salud. No obstante los medios de comunicación también aportan su granito de arena, incluyendo en su parrilla de programación espacios televisivos y radiofónicos sobre la salud y la actividad física, algunos de ellos en horario de mañana llegan a ser incluso líderes de audiencia.
- Tiempo libre: Según el último Informe sobre las Personas Mayores en España, publicado por el IMSERSO en 2004, los mayores de nuestro país tienen más tiempo libre en la actualidad que hace unos años, y dedican de media a la práctica de ejercicio físico aproximadamente 1h 20 minutos al día.
SITUACIÓN ACTUAL
En la actualidad la oferta pública de actividad física para mayores supera con creces a la oferta privada. Esto es debido fundamentalmente al bajo precio de las actividades ofertadas por los patronatos y concejalías públicos, los cuales ofrecen un servicio óptimo a un bajo coste, incluso gratuito.Mientras tanto, los centros privados no suelen apostar por la oferta de este tipo de actividades, centrándose en otro tipo de cliente potencial y desestimando este sector de la demanda.
ESTRATEGIA DE ACTUACIÓN PARA LA IMPLANTACIÓN DE UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA MAYORES EN UN CENTRO PRIVADO
Tenemos claro que para permanecer vivos en un sector tan activo como el nuestro, los empresarios deben leer con anticipación la situación del entorno y adelantarse a la competencia para poder ofertar las actividades más demandadas antes que ningún otro centro de su zona de influencia. Así algunos centros obtuvieron interesantes beneficios gracias a actividades como el Ciclo Indoor o el Pilates hace relativamente poco tiempo. Quizás sea el momento de apostar por actividades para mayores… Para implantar este tipo de servicios se deberán tener en cuenta un aspecto fundamental; LA DIFERENCIACIÓN con respecto a la oferta pública.
- Profesionales:Las actividades específicas para las personas mayores deben ser dirigidas por profesionales con una formación específica y especializada en el trabajo con este tipo de población. Además, lo ideal es la colaboración multidisciplinar de diferentes profesionales como pueden ser el Técnico Especialista en Actividad Física, el terapeuta, y el gabinete médico de la instalación.
- Control del cliente:Fruto de la relación interdisciplinar de los diferentes profesionales, se debe conseguir un control absoluto sobre los valores de salud del cliente, a través de cuestionarios, valoraciones de aptitud física, o reconocimientos médicos realizados de manera periódica en la misma instalación. Además para conseguir desarrollar correctamente el programa de actividad física y control del cliente es imprescindible limitar el número de personas por grupo de actividad.
- Instalaciones:Tanto las instalaciones en las cuales se realizan las actividades como las accesorias, deben estar adaptadas para la práctica de ejercicio físico con mayores; debemos prestar especial atención a la zona de aguas y el acceso a las mismas así como vestuarios. En cuanto a las salas polivalentes deben estar libres de objetos que pudieran causar algún tipo de estorbo teniendo en cuenta que en ocasiones trabajaremos con sujetos con deficiencias visuales que corren el riesgo de tropezar con pequeños objetos poco visibles para ellos. En cuanto a los materiales, debemos contar con instrumento específicos para el trabajo con mayores, así como unos pesos apropiados para el trabajo con cargas. Los paneles explicatorios de las máquinas cardiovasculares han de ser claros y de fácil utilización.
- Oferta de actividades:Debemos huir del prototipo de “Gimnasia para mayores” e intentar analizar la situación del mayor. Próximamente, como ya hemos comentado; encontraremos en nuestras instalaciones “mayores deportistas” con un buen nivel de condición física. ¿A cuantos de nosotros nos gustaría realizar una clase de “Gimnasia para mayores” el día de mañana? Debido a esto debemos intentar adaptarnos a los gustos y preferencias de nuestros clientes, en un intento de fidelización de los mismos.La oferta de nuestra instalación ha de ser variada, intentando tocar las diferentes vertientes que nos proporciona el entrenamiento en grupo o incluso el entrenamiento a grupos reducidos. Una opción adecuada es la de ofrecer diferentes tipos de actividad para el colectivo de personas mayores de nuestro centro:
- Actividades dirigidas grupales (hasta 15 personas): Este tipo de entrenamiento tiene una vertiente lúdica y social muy importante para el mayor que puede influir en una mayor adherencia al programa.- Sesiones a grupos reducidos homogéneos: Posiblemente en un futuro cercano se puedan ofertar sesiones para grupos reducidos (hasta 8 personas) con determinadas patologías específicas como problemas cardiovasculares o patologías osteoarticulares.
- Actividades acuáticas: El medio acuático puede ofrecernos un entorno ideal para el trabajo con mayores. Se debe tener en cuenta el nivel o aptitud de los sujetos para crear diferentes niveles de entrenamiento acuático.
- Actividades sociales y recreativas: Con una carga lúdica importante se puede recurrir a actividades de carácter social, incluso fuera de las instalaciones como salidas a la montaña o turismo activo.
CONCLUSIÓN
En definitiva y a modo de resumen, debemos tener en cuenta que a medio plazo, nuestras instalaciones deberán abrirse a una demanda más amplia para poder cubrir las necesidades del mercado. Las personas mayores se convertirán en clientes habituales de nuestros Gimnasios y Clubes de Fitness y el momento de prepararse para este fenómeno ha llegado…
FUENTES CONSULTADAS:- www.madrid.org- www.seg-social.es/imserso/- Informe 2004. Las Personas Mayores en España. Datos estadísticos estatales y por Comunidades Autónomas. Observatorio de Personas Mayores. Edita: Ministerio de trabajo y Asuntos Sociales.- Instituto Nacional de Estadística (INE).- Instituto de estadística. Consejería de Economía e Innovación tecnológica.
Amigos, yo disfruto mucho de esta profesión y me gustaría contar con ustedes como alumnos por muchos, muchos años más!!!
Nos vemos
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