martes, 16 de diciembre de 2008

MASTER CLASS CON WALTER PEREZ

HOY TUVIERON LA POSIBILIDAD DE REALIZAR UN ENTRENAMIENTO CON ALGUIEN QUE CONOCE Y MUCHO DE RUTAS Y MONTAÑAS, ES DECIR FUE UN ENTRENAMIENTO EMPIRICO, BASADO EN LA EXPERIENCIA DE WALTER.

FUERON RUTAS DONDE  ALTERNAMOS LA CABEZA DE GRUPO, ES DECIR NOS TURNABAMOS QUIEN LLEVABA AL GRUPO.


RECUERDEN QUE LOS DE ADELANTE SON LOS QUE HACEN MAS FUERZA, LOS DE ATRAS VAN MAS DESCANSADOS, EL SECRETO ESTA EN ALTERNAR ESTAS POSICIONES PARA NO FATIGARSE EN LAS DISTANCIAS LARGAS.

LUEGO LARGOS ASCENSOS EN MONTAÑA CON ESCAPADAS, DONDE ALTERNABAMOS LA POSICION DE PARADO Y LA DE SENTADO.

Y POR ULTIMO UN FINAL CON ESCAPADA INCLUIDA EN LA GRAN MONTAÑA.

ESPERO QUE HAYAN DISFRUTADO DEL ENTRENAMIENTO, DE LA TECNICA Y DE LAS ANECDOTAS.

RECUERDEN QUE ATRAS DE ESA MEDALLA DE ORO GANADA POR WALTER HAY MUCHISIMOS KILOMETROS Y HORAS DE ENTRENAMIENTO, EL CICLISMO NO ES UNA DISCIPLINA FACIL, ES UN GRAN ESFUERZO INDIVIDUAL Y NO IMPORTA SI HACE FRIO O CALOR, SI HAY VIENTO O NO, SI LLUEVE O ESTA SECO, EN CICLISMO MIS AMIGOS, TODOS LOS DIAS HAY QUE SALIR A RODAR.

ANTES SE CONTABAN LOS KILOMETROS QUE SE RECORRIAN EN CADA ENTRENAMIENTO AHORA LOS CICLISTAS SE GUIAN MAS POR LAS HORAS Y CREANME QUE SON MUCHAS.

AGRADECIMIENTOS

A JORGE TERAN POR BANCAR LITERAL Y METAFORICAMENTE LAS MASTERS CLASS.

A CLAUDIA LAMADRID POR SU COLABORACION.

A CANAGLIA POR SU APOYO Y LAS BICIS.

A RICHARD BIURRUM POR SU COLABORACION.

A MALENA POR SU APOYO.

A MARTIN SILVA POR SU COLABORACION.

A JUAN POR LA SALUD DE LAS BICIS.

AL PROFE JUAN POR SER NUESTRO FOTOGRAFO.

A MARTIN DE OLMO POR LAS DOS BICICLETAS.

Y OBVIAMENTE A TODOS USTEDES,MIS ALUMNOS,POR SU ENORME COLABORACION ECONOMICA, QUE HACE QUE YO DIA A DIA ME SIENTA MAS ORGULLOSO DE TENERLOS EN MI CLASE.



































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