martes, 15 de abril de 2008

QUINTA DE ABRIL


Hoy hemos realizado un trabajo donde hemos puesto a prueba la resistencia de nuestras piernas y tambièn de nuestra fuerza de voluntad ( hay montañas que nos invitan a abandonarlas, pero ustedes mis amigos siempre para ADELANTE ).
Hemos realizados dos tipos de ataques, uno de fuerza que se realizo en la montaña y duro 4´ y otro en la ruta que fue DOBLE y duro 4´más otros 5´.

También realizamos escaladas donde tuvimos que luchar con el viento en contra y luego con el adicional de peso extra, como recordaran hemos tenido que llevar en nuestra bicicleta , primero a un niño, luego a la madre del niño ( antes de quedar embarazada ) y después a la misma madre , con un poco de peso excedido ya que se tomo una licencia de 6 años para empezar a bajar el peso ganado!!!!!

En el final los invite a participar de la guerra entre las fuerzas Napoleónicas y el ejercito ruso , la cual duro 6´18¨ y como han vivenciado fue muy dura ya que hubo combinación de ataque en montaña y escalada sentado.

Quienes probaron las bicis nuevas fueron :

MIGUELITO Y CLAUDITA



Hoy nos acompañaron musicalmente:

Heart of Asia , Jens Buchert , Buddha grooves

What a fool believes, Neri Per caso y Mario Biondi

Blue danube waltz , johann Strauss

Limbe, S-Tone inc. , Frequent flyer

Funkster , A la carte, Cigar Lounge special
The long and winding road, Aaron Lordson, Tribute the beatles

Tango tango, Astor Piazolla, Aubade , Lecons de tango

Lay o lay ale loya, Sacred spirit

Wish you were here, Pascale Picard, tribute Pink floyd

Rio de janeiro blue, Mario Biondi y The high five quintet
As the day breaks , Carmen Rizzo, Buddha Bar

1812 overture op 49, Tchaikovsky , Classical great

First flight , Antennasia, Son femelle


LES DEJO LAS FO
TOS Y EL VIDEO
FIJENSE EN EL VIDEO LA POSICION DE LA ESPALDA EN EL MOMENTO DE R
EALIZAR LAS FLEXIONES DE BRAZOS, SIEMPRE TIENE QUE ESTA
R PARALELA AL PISO, SINO SALE , A PRACTICAR MUCHO!!!














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